Подобряване на здравето на червата по вегански: Простички стратегии и съвети
Разглеждаща възможностите, които веган диетата предлага за подобряване на здравето на червата, статията представя практически стратегии и съвети. Обсъжда се важността на хранителните влакнини, про- и пребиотиците и разнообразието от растителни източници, което може да бъде полезно за поддържане на здравословна микрофлора в червата. Включени са също така идеи за вегански храни, които могат да се вградят ежедневно в диетата, за подобряване на здравето на червата.
